O envelhecimento é uma parte natural da jornada da vida, e à medida que os anos avançam, novos desafios se apresentam para as famílias e seus membros. Este é um período em que as relações familiares, sua dinâmica e suas responsabilidades passam por mudanças significativas. Cada família é única, e a maneira como cada uma lida com essa nova fase da vida varia. No entanto, existem necessidades comuns entre os idosos que merecem nossa atenção, especialmente em relação ao conforto e bem-estar em casa.
É importante considerar alguns ajustes no mobiliário e na arquitetura da casa para tornar o ambiente mais acolhedor e seguro para os membros da terceira idade. Neste artigo, compartilhamos algumas dicas úteis que podem ajudar a proporcionar um ambiente mais amigável e confortável para os idosos, permitindo que eles se sintam mais seguros e úteis em sua própria residência.
REORGANIZE O ESPAÇO PARA CIRCULAÇÃO
Manter sua casa livre de obstáculos desempenha um papel crucial na promoção da segurança, conforto e independência. A remoção de obstáculos, como tapetes soltos, fios elétricos emaranhados e móveis mal posicionados, não apenas reduz consideravelmente o risco de quedas e acidentes, mas também possibilita uma maior autonomia para que os idosos se movimentem com facilidade pelo espaço.
Com um ambiente mais desobstruído, os idosos podem realizar suas atividades diárias com mais confiança e segurança, incluindo tarefas como cozinhar, limpar e se vestir. Essas adaptações proporcionam uma sensação de independência dentro de sua própria casa, permitindo que eles desfrutem de uma vida mais autônoma e confortável.
GAVETAS SÃO UMA ÓTIMA OPÇÃO
Uma grande vantagem das gavetas é a facilidade de visualizar e acessar todos os seus pertences de uma só vez, eliminando a necessidade de se esticar até cantinhos difíceis de alcançar. Esse recurso torna as gavetas uma excelente opção de acessibilidade para pessoas idosas. Para garantir a comodidade, é importante instalar as gavetas em uma altura que seja facilmente alcançável, evitando curvar-se ou esticar-se desnecessariamente.
Além disso, ao escolher gavetas para idosos, é recomendável optar por puxadores maiores e de fácil aderência, proporcionando um manuseio mais prático. Para um movimento suave e sem esforço, é aconselhável utilizar sistemas de corrediças suaves que permitem que as gavetas sejam abertas e fechadas facilmente. Essas medidas não só facilitam o acesso aos objetos, mas também melhoram a visibilidade do conteúdo, tornando a organização mais acessível e amigável para os idosos.
PISOS ANTIDERRAPANTES
Quando se trata do revestimento do piso, é essencial priorizar materiais que ofereçam segurança e evitem riscos de quedas, especialmente em ambientes frequentados por pessoas mais velhas. Opções como porcelanato, vinil e emborrachados são excelentes escolhas por proporcionarem uma superfície com boa aderência, garantindo maior segurança ao caminhar.
No entanto, é fundamental assegurar que o material escolhido seja certificado como antiderrapante, o que é um indicativo de que atende aos padrões de segurança necessários. Dessa forma, ao optar por revestimentos seguros e adequados, você está contribuindo para um ambiente mais protegido e confortável para aqueles que precisam de cuidados adicionais.
MANTENHA A PIA PRÓXIMA AO FOGÃO
À medida que envelhecemos, é completamente normal enfrentar desafios ao lidar com objetos mais pesados, especialmente na cozinha. No entanto, existem maneiras inteligentes de tornar essa tarefa mais fácil e segura. Uma dica valiosa é posicionar a pia da cozinha ao lado do fogão, mantendo um espaço útil de bancada entre eles.
Essa configuração proporciona um ambiente prático onde você pode minimizar o esforço ao transportar itens, como uma panela cheia de água para o fogão. Além disso, a bancada serve como um local conveniente para descansar a panela, caso seja necessário. Se não for possível manter a pia ao lado do fogão, outra alternativa eficaz é posicionar o fogão em uma ilha a 180 graus da pia. Isso permite um acesso simples e direto ao fogão, eliminando a necessidade de se deslocar por longas distâncias na cozinha.
Essas adaptações tornam a cozinha mais amigável para idosos, garantindo que as atividades culinárias sejam realizadas com o máximo de conforto e segurança. Nesse artigo, você pode conferir algumas inspirações para sua cozinha planejada.
UTILIZE BARRAS DE APOIO E BANCOS NOS BANHEIROS
O banheiro é um local que requer especial atenção, especialmente para os idosos, devido ao risco de acidentes. Para garantir a segurança e o bem-estar dos mais velhos, é fundamental considerar algumas adaptações. A instalação de barras de apoio é uma medida essencial, ao oferecer um suporte adicional para os idosos poderem utilizar o banheiro com confiança.
Além das barras de apoio, a inclusão de bancos na área do chuveiro é uma excelente ideia. Isso se deve ao fato de que a combinação de sabão e um piso escorregadio pode ser potencialmente perigosa. Dessa forma, tomar banho sentado em um banco é uma opção mais segura, especialmente quando o idoso está sozinho. Essas pequenas modificações no banheiro podem fazer uma grande diferença, proporcionando um ambiente mais seguro e confortável para aqueles que precisam de cuidados especiais.
UTILIZE A TECNOLOGIA A SEU FAVOR
A tecnologia se apresenta como uma valiosa aliada na busca por um ambiente mais seguro em sua casa. Atualmente, a maioria dos dispositivos funciona de forma simples e sem complicações, graças à conectividade Wi-Fi. Esse avanço tecnológico beneficia consideravelmente as casas com idosos, uma vez que lhes concede maior autonomia para realizar tarefas do dia a dia.
É possível utilizar assistentes virtuais para controlar diversos aparelhos domésticos com comandos de voz, como o micro-ondas, o fogão, a televisão, as luzes de um ambiente e até mesmo a geladeira.
Para monitorar a segurança da casa, a instalação de câmeras é uma excelente opção, permitindo que você verifique o estado de diferentes áreas mesmo quando estiver longe. Além disso, interruptores e lâmpadas inteligentes com sensores de movimento são soluções eficazes para prevenir acidentes, uma vez que podem ser programados para se acender automaticamente quando alguém entra em um cômodo.
O processo de envelhecimento pode apresentar desafios, mas é uma jornada que as famílias enfrentam juntas. É possível encontrar maneiras de apoiar e cuidar dos entes queridos com amor, carinho, respeito e dignidade ao longo desse caminho. A criação de um ambiente acessível para os idosos demonstra o quanto você valoriza o bem-estar deles e deseja que se sintam seguros e confortáveis.
Aqui na Madeirol, nossos especialistas estão prontos para ajudar você a desenvolver um projeto que torne a casa acolhedora e adaptada, garantindo que seus entes queridos se sintam bem e capazes de desempenhar suas atividades diárias com confiança. O nosso objetivo é proporcionar um espaço onde a terceira idade possa se sentir à vontade e útil, promovendo uma qualidade de vida mais satisfatória.